Abenteuer Bewegung/Tanz/Yoga & Sport

Abenteuer Bewegung verbindet Tanz, Yoga und spielerischen Sport zu einer abwechslungsreichen Stunde, in der Kinder ihren Körper entdecken. Jede Lektion folgt einer kleinen Geschichte: Wir reisen durch den Dschungel, balancieren über Bergpfade oder verwandeln uns in Tiere und Naturkräfte.

Dabei trainieren die Kinder ganz nebenbei Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Rhythmusgefühl. Ruhige Yoga- und Atemsequenzen zum Abschluss helfen, zur Ruhe zu kommen und Körperwahrnehmung sowie Konzentrationsfähigkeit zu stärken.

Der Kurs ist bewusst offen gestaltet: Es gibt kein Richtig oder Falsch, sondern viel Raum für eigene Ideen. So finden auch zurückhaltende Kinder schnell Anschluss und trauen sich mehr zu.

Bitte in bequemer Kleidung kommen; geturnt wird barfuss oder mit Antirutschsocken. Matten und Kleinmaterial werden gestellt.